Sina-metoden er en unik tilgang, der hjælper unge ud af mistrivsel.
Siden 2011 har Sina-metoden skabt varige forandringer for over 500 unge. Nøglen i vores forløb er øget selvindsigt og accept, der afføder håb og lyst til handling hos de unge mennesker.
Metoden indeholder tre nøgleelementer:
1.
Metoden
2.
De tre faser
3.
Visualiseringer
Sådan adskiller Sina sig
1. det unikke ved metoden
Det unikke ved Sina-metoden er, at den stiller skarpt på de unges underliggende udfordringer.
Sina-metoden hjælper unge i mistrivsel med at forstå de vilkår, de er vokset op under, og hvordan disse erfaringer har påvirket deres liv. De senfølger, det medfører, kan skabe forhindringer i at tage ansvar og skabe mening for fremtiden.
Det er nødvendigt for de unge at forstå årsagerne til deres uhensigtsmæssige adfærd, før vi kan tackle de synlige problemer som manglende uddannelse og tilknytning til arbejdsmarkedet.
Sina-metodens fokus på de unges grundlæggende udfordringer vil kunne understøtte eksisterende ungeindsatser og højne deres chancer for succes.
det unikke ved metoden: explainer
SINA-
METODENS
3 FASER TIL
FORANDRING
Fase 1
Selvindsigt
Your content goes here. Edit or remove this text inline or in the module Content settings. You can also style every aspect of this content in the module Design settings and even apply custom CSS to this text in the module Advanced settings.
Fase 1
Selvindsigt
Your content goes here. Edit or remove this text inline or in the module Content settings. You can also style every aspect of this content in the module Design settings and even apply custom CSS to this text in the module Advanced settings.
Fase 1
Selvindsigt
Your content goes here. Edit or remove this text inline or in the module Content settings. You can also style every aspect of this content in the module Design settings and even apply custom CSS to this text in the module Advanced settings.
Fase 1
Selvindsigt
Fase 2
Håb
Fase 3
Handling
2. DE TRE FASER
De unge udforsker årsagerne til deres uhensigtsmæssige adfærd.
Vi arbejder med de unge, som lærer at forstå og erkende egne tanker, følelser, adfærd og motiver. I denne fase opnår de unge selvindsigt og en ny forståelse af deres livssituation.
Den unge får mulighed for at opleve sig selv som normal.
Når udsatte og sårbare unge opnår en dybere selvindsigt, begynder de at se sig selv som ligeværdige med andre unge. Denne erkendelse skaber et vigtigt håb og en tro på, at de også kan lykkes.
De unge støttes til at handle på de nye indsigter.
Når håbet tændes, opstår motivationen til at handle. De unge begynder at tage ansvar for deres liv og tager de første skridt i retning mod en lysere fremtid.
De tre faser: explainer
værktøjet til forandring
3. Visualiseringer
Ved hjælp af 52 specialdesignede visualiseringer får de unge indsigt i deres opvækst, tankemønstre og adfærd.
Sina-visualiseringerne hjælper med at gøre komplekse emner mere overskuelige og nemmere at huske, selv for unge med koncentrationsbesvær.
Det er afgørende for de unges fremtidsmuligheder at få dem til at forstå og erkende deres grundlæggende udfordringer – og det hjælper visualiseringerne med.
Visualiseringer: explainer
Sina-metoden hjælper unge i mistrivsel til et meningsfuldt liv.
baggrund for metoden
teoretisk og praktisk fundament
Siden 2011 har Sina-metoden skabt varige forandringer for over 500 unge. Nøglen i vores forløb er øget selvindsigt og accept, der afføder håb og lyst til handling hos de unge mennesker.
Ved hjælp af 52 unikke visualiseringer arbejder vi med eksistentielle temaer, der giver de unge indsigt i deres opvækst, tankemønstre og adfærd. Processen hjælper dem med at forstå, hvordan deres fortid har formet dem, hvorfor de ofte føler sig anderledes end andre unge og vigtigst af alt: hvordan de kan bryde de mønstre, der holder dem tilbage.
Sina-metoden er forankret i Sartres eksistentialisme og bygger på principperne om frihed og ansvar. Vi kombinerer dette med evidensbaserede teorier inden for tilknytning og udvikling samt Irvin D. Yaloms fire livsvilkår. Resultatet er en unik tilgang til “selvterapi” for de unge, som har vist bemærkelsesværdige resultater.
Sina-metoden handler om at forstå fortiden – og derfra skabe en ny fremtid. Det unge menneske får selvindsigten og styrken til at tage ansvar for sit eget liv og vælge en ny vej.
Mere om sina-metoden
alle unge har ret til et godt liv
vores vision
Mange unge i mistrivsel har svært ved at få fodfæste i livet, på uddannelsesområdet og på arbejdsmarkedet. Fællesnævneren er ofte opvækst i et dysfunktionelt miljø.
Vores vision er, at alle unge skal have mulighed for at leve et godt og meningsfuldt liv, uanset hvad de har med i rygsækken.
Gennem 10 års arbejde med sårbare unge har vi udviklet Sina-metoden – en unik tilgang, der knækker koden til unges mistrivsel.
Det unikke ved metoden er, at den stiller skarpt på de unges underliggende udfordringer.
Sina-metoden hjælper unge i mistrivsel med at forstå de vilkår, de er vokset op under, og hvordan disse erfaringer har påvirket deres liv. De senfølger, det medfører, kan skabe forhindringer i at tage ansvar og skabe mening for fremtiden.
sådan startede det
Sinas historie
Stifter Helle Achilles har en baggrund i PET og Politiet samt en uddannelse som psykoterapeut.
Karrieren blev efterfulgt af mere end 10 års praksisarbejde med sårbare unge hos Tiponi.
I arbejdet med unge mennesker blev det ret hurtigt klart for Helle, at der var visse mønstre, der gik igen. Lige siden har hun været passioneret omkring at afdække og bryde disse mønstre for så mange unge mennesker som muligt.
Den omfattende teoretiske og praktiske erfaring med unge på kanten af samfundet har ledt til udviklingen af Sina-metoden.
En unik tilgang, der knækker koden til unges mistrivsel.